Abteilung Breitensport

– Sport und Fitness für Jedermann

Für fast alle Aktiven bedeutet Sport Lebensqualität, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie Kommunikation und Geselligkeit. Sport ist dabei keine Frage des Alters. Denn Form und Intensität des Sportangebots werden der jeweiligen Lebensphase und den persönlichen Möglichkeiten angepasst.

So bietet unser Verein verschiedene Trainingsbereiche für jedes Alter und Interesse an:

Badminton

Montag – 20:00 bis 21:30 Uhr

Übungsleiterin; Inge Lenz

Gymnastik/Wirbelsäulen-Gymnastik

Mittwoch – 18:00 bis 19:30 Uhr

Übungsleiterin: Inge Lenz

Figur- und Fitness-Training

Donnerstag – 18:30 bis 20:00 Uhr

Übungsleiterin: Anja Barreteau

Walking

Auf Anfrage, da Jahreszeitenabhängig!

Übungsleiterin: Inge Lenz

In allen Trainingseinheiten wird körper- und leistungsgerechtes Training von qualifizierten Übungsleitern angeboten. Als dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe fördern unsere aeroben Trainingseinheiten Kondition und Koordination und stärken Herz und Lunge.

Wir freuen uns auf Sie! Schauen Sie doch einfach mal bei unseren Angeboten vorbei.

Ihre

Abteilungsleiterin