– Sport und Fitness für Jedermann
Für fast alle Aktiven bedeutet Sport Lebensqualität, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie Kommunikation und Geselligkeit. Sport ist dabei keine Frage des Alters. Denn Form und Intensität des Sportangebots werden der jeweiligen Lebensphase und den persönlichen Möglichkeiten angepasst.
So bietet unser Verein verschiedene Trainingsbereiche für jedes Alter und Interesse an:
Badminton
Montag – 20:00 bis 21:30 Uhr
Übungsleiterin; Inge Lenz
Gymnastik/Wirbelsäulen-Gymnastik
wird zur Zeit nicht angeboten!
Figur- und Fitness-Training
Donnerstag – 18:30 bis 20:00 Uhr
Übungsleiterin: Anja Barreteau
In allen Trainingseinheiten wird körper- und leistungsgerechtes Training von qualifizierten Übungsleitern angeboten. Als dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe fördern unsere aeroben Trainingseinheiten Kondition und Koordination und stärken Herz und Lunge.
Wir freuen uns auf Sie! Schauen Sie doch einfach mal bei unseren Angeboten in der vereinseigenen Turnhalle vorbei.
Ihre
Inge LenzAbteilungsleiterin
